2020/03/13 | 思考方法
如果你年龄稍长，多半是有兄弟姐妹的。考虑到有关家庭动力学(family dynamics)的问题时，出生顺序最能引起人们的关注。俗话说：“老大傻老二奸，家家有个坏老三。”古人诗云：“大儿锄豆溪东，中儿正织鸡笼。最喜小儿无赖，溪头卧剥莲蓬。”大孩子的傻、二孩子的奸、三儿子的皮，似乎在古人的诗词中得到了印证。 人们通常认为，头生的孩子做事认真、尽责地守护传统，而晚出生的孩子则更加随波逐流、具有冒险精神。人人都知道，最小的孩子总是能够侥幸逃脱惩罚。很明显，出生顺序在家庭中非常重要。 心理学家弗兰克·苏洛韦(Frank...
2020/03/09 | 思考方法
2意外后果：养活一只鹿，饿死生态系统 当系统包含许多相互关联的部分时，调整某一部分有可能对整体产生意料不到的影响。以黄石国家公园为例。19世纪中期，探险者在220万英亩的巨大区域中无法找到足够的食物，公园的灾难即已开始。黄石公园正式成立于1872年，而在此前几十年中，麋鹿、野牛、羚羊、驯鹿等许多野生动物由于偷猎而消亡。于是1886年，美国骑兵队应召前来管理黄石公园，其首要任务是恢复公园的野生动物的数量。经过几年的专门喂养和妥善照料，麋鹿数量迅速膨胀。结果，麋鹿群落如此繁盛，开始疯狂啃食牧草，使公园的植被大为减少，并造成土壤侵...
2020/03/09 | 思考方法
小时候，我经常在山上放牛，观察蚂蚁是其中的一件趣事。如果你单独观察一只蚂蚁，你会觉得它真的好笨啊，忙忙碌碌不知道在干些啥，你很容易就能让它改变行程。 研究发现，蚂蚁并不聪明，真正聪明的是蚁群。蚂蚁、蜜蜂和白蚁等社会性昆虫都是自然界最奇妙的生物，这些看似简单的物种群落繁荣了数千万年。它们觅食、竞争和繁殖都甚为成功，群落里的每一只都遵从着简单的规则，根据局部信息采取行动，而对于整个群落中所发生的事情却总是一无所知。...
2020/03/09 | 周末问答
当人类处于野蛮社会时，人是一头一头的动物，人与人之间、群体之间的一切纷争，暴力说了算。所以，谁武力过人谁当酋长，作为独裁者统治一方土地。 那时候，生存就是一切。人与人之间斗争之惨烈，与狮子对狮子的撕咬没啥本质区别。 但人作为高等动物，很快就搞定了基本生存，也就找到了文明。 这时候人们发现，政治是文明的硬核，赋予统治者权力是必须的，但约束统治者的权力也是必须的。 人们很容易就想到民主的方法：一人一票嘛，得票多的就得人心。...
2020/03/09 | 时间管理
前面两篇文章介绍了时间管理的第1个法则：掌握生活中的大小事情。 现在进入法则2：确立核心价值观。 为什么时间管理中会讨论核心价值观？因为核⼼价值观是⾃我实现和个⼈成就的基础。 本杰明·富兰克林在21岁时，就萌⽣了⼀个⼤胆的想法：正德以修⾝。他问⾃⼰：“我⽣命中最重要的是什么？” 经过反省，他提出了“⼗⼆种美德”，也就是他的核⼼价值观。 节制：⾷不⾄腻，饮不⾄醉。 安静：⾔之有物，利⼰益⼈；勿闲⾔碎语。 有序：物品有其位，⼯作有其时。 果断：当做之事当机⽴断；决定之事绝不怠慢。 节俭：不铺张不浪费；于⼰于⼈，⾏善为先。...
2020/03/09 | 时间管理
上次让你列出5个最大的“时间大盗”，你写的都有哪些？ 据统计，“时间强盗”当中，最凶悍的5个“时间大盗”是： ⼲扰 拖沓 改变优先级 缺乏计划 等待答复 这五个“大盗”中，三个属于外因、两个属于内因。 糟糕的是，这五个“大盗”是多数⼈的习惯⾏为。除⾮你能找出原因，并制定计划消灭它们，否则它们将一如既往地浪费你的时间。 我给你⼀些消除它们的建议。 1 ⼲扰 电话或意外来访，像⼀把尖刀插入你正在执行的任务。你很烦，你讨厌它无端占据你的时间。...
2020/03/09 | 时间管理
通过上周的三篇文章，你已经大概懂得：时间本身是无法管理的，你真正要管理的是你自己，是你使用时间的方法。 这个道理，希望你切切实实理解和牢记。 今天我们来聊聊：按照什么样的法则，你才能把时间管理真正做好。 先说结论。时间管理法则，有点类似于一系列步骤，但事实上你可以从任何法则开始行动： 掌握生活大小事 通过掌握时间而掌握生活 确立核心价值 核心价值是自我实现和个人成就的基础 排定优先顺序 当日常生活反映了你的核心价值时，你就能体验发自内心的平静 设定明确可行的目标 为达成重要目标，必须远离舒适区 规划每日工作...
2020/03/08 | 周末问答
前两天，有朋友在朋友圈贴了一张碗，说：“连碗都那么斗志昂扬，你还好意思不努力吗？” 我问：“跟谁战斗？” 他说：“某人说，与天斗，其乐无穷；与地斗，其乐无穷；与人斗，其乐无穷。” 我说：“那是个混蛋，不要听他的。” 我俩的对话，当然是说着玩儿的。但我知道，我鼻孔里透出一股气息：对战争式思维的鄙夷。 战争式思维，严重污染了当代汉语。——当然，我这里说当代汉语，准确地说是用简体字书写的当今汉语。...
2020/03/02 | 思考方法
也许最著名的社会心理学实验，是由所罗门·阿希(Solomon Asch)在上世纪40年代开展的团体压力下的从众心理研究。 阿希召集了一个8人小组，其中7人是实验助手，但真正的被试并不知情。实验者每次向大家出示两张卡片，其中一张画有标准线，另一张画有三条直线A、B、C。标准线的长度明显与A、B、C三条直线中的一条等长。实验者要求被试判断标准线与A、B、C三条线中哪一条线等长。...
2020/03/02 | 思考方法
5你就是你的角色 心理学家斯坦利·米尔格拉姆(Stanley Milgram)是阿希的学生，在他的指导下从事服从权威的研究。他的研究表明，在一定条件下，被试将会服从于权威，以致命的强度去惩罚另一个实验参与者。当然，被试不知道这些惩罚是假的。在实验主管的威权监控下，大多数人都会顺从地给别人强加惊人的痛苦。被试施加惩罚的程度，超出了实验之前的预测，而且约有一半被试会持续增强惩罚，直到达到最高水平。 米尔格拉姆写道：“这些普通人干着自己的工作，并没有任何特别的敌意，却可以推动可怕的破坏性过程。”...
